在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 21.89克 | 蛋白质: 133.83克 | 碳水物: 68.50克.
早餐: Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife PDM, Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . 午餐: Camarones Fritos o Apanados, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Champiñones. 晚餐: Herbalife 24 Rebuild Strength. 小食/其他: Herbalife Protein Crunch, Herbalife PDM, Herbalife Batido Nutricional de Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Herbalife Protein Crunch. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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