Patricia Adsms的日记, 2021年09月10日

在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）

71.2 公斤最近减少: 46.7 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月10日:

394 千卡

脂肪: 21.31克 | 蛋白质: 21.03克 | 碳水物: 28.21克. 早餐: Toasted Bread, Bacon, Scrambled Egg . 更多的......

2916 千卡

运动: 看电视 - 7 小时, 看书 - 4 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 9 小时, 学习 - 2 小时, 淋浴 - 1 小时. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

Patricia Adsms的体重历史