|
Nu är jag tillbaka på den vikten jag vill väga, ungefär iaf. Känns fint 😄 Särbon kom till mig igår och ska stanna tills på söndag, så vi kan fira hans födelsedag ordentligt. Har bakat och donat i flera dagar så känner mig ganska sliten och mör samt mycket värk. Men vad gör man inte för sin älskade 🥰
Var rädda om er och ha en fin helg 💖
|
64.4 公斤
最近减少: 77.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2094 千卡
|
脂肪: 107.14克 | 蛋白质: 28.02克 | 碳水物: 248.10克.
早餐: Lindahls Kvarg Persika-Passion. 午餐: Coop Nougette, Xtra Duo Biscuits Vanilla, Frödinge Kladdkaka. 小食/其他: Coca-cola Coca-Cola Zero, Marabou Pigall, Haribo Persikor, Delicato Havreboll med Smak av Kola, Estrella Grillchips, Vicks Honey Fresh. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
 评论
2021年09月10日 会员：: Mias nya liv
|
Härligt vännen -back on track 👌😘
Å vad kul att du har din kärlek hos dig igen 🤗👍 hoppas er helg blir lååång och mysig 🥰🌺
2021年09月10日 会员：: helenica.joh
|
Mias nya liv: Tusen tack 😊🤗
2021年09月11日 会员：: Terese3000
|
Helenica.joh: Ja fast vågar inte tänka på vad jag kommer väga efter helgen 🙈🤣 Men det är inte så ofta det är födelsedagar så lite extra gott får man unna sig då tycker jag 😊 Känns helt underbart, lite overkligt bara att vi kan träffas numera. Alla restriktioner och dylikt som funnits.
Tack så mycket fina du 😘💕
2021年09月11日 会员：: Terese3000
|
Ja det klart man ska fira födelsedag 😊 å det går nog bra med vågen även nästa vecka för dig tror jag 👌
Förstår att det känns lite konstigt, det har ju varit under så lång tid som vi levt lite mindre 💕
2021年09月11日 会员：: helenica.joh
|
ja baka sliter på en 😅 jag bakade bröd hela dagen igår 4 olika bröd :) tog nog 8 timmar tills jag va klar:)
|
Helenica.joh: Tack för dina uppmuntrande ord 😘 Skulle jag ha lagt på mig mer än vad jag tänkt mig så vet jag numera hur jag ska reglera det. Den kunskapen hade jag inte förr. Sen tycker jag oxå det är normalt att pendla nåt kilo eller två upp och ner i vikt.
Ja visst är det, på något sätt har man ju vant sig vid att leva med alla restriktioner och nu med lite med frihet så känns det märkligt 🤔
2021年09月12日 会员：: Terese3000
|
snapesnapeseverussnape: Oj, ja det var verkligen ambitiöst av dig 😲 Men då har du kanske bröd för nån vecka eller två framöver?
2021年09月12日 会员：: Terese3000
|
Ja hehe det är så dyrt o köpa bröd jag menar en limpa runt 30 kronor.. det är rätt mycket pengar speciellt när man har 4 små munnar att mätta här hemma :) så brödet räcker väl nån vecka iaf:) sen tyckte maken det va så gott med grahamsbullar så provade det o dom blev riktigt bra;)
|
Snapesnapeseverussnape: Jo jag håller med dig, bröd är inte billigt idag, speciellt inte när man har en större familj. Kanon då att man kan baka, plus att man vet exakt vad det är för innehåll i bröden.
Jo jag förstår det, Grahamsbullar är gott 😄😉
2021年09月13日 会员：: Terese3000
|
|
|