在2014年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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104.9 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 40.15克 | 蛋白质: 85.13克 | 碳水物: 178.24克.
早餐: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. 午餐: Gurke (Geschält), Tomaten, Brötchen, Brötchen. 晚餐: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Salami, Gekochter Kürbis, Tzatziki, Tzatziki, Tzatziki, Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Vollkornbrot. 小食/其他: Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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