在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 41.51克 | 蛋白质: 47.75克 | 碳水物: 178.41克.
早餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. 午餐: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu, Nasi Putih. 晚餐: Tahu, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. 小食/其他: Nestle Susu Bear Brand, Siantar Top French Fries 2000, Roma Superstar Wafer, Roma Arden Tender Bite Cookies. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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