在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 61.72克 | 蛋白质: 48.84克 | 碳水物: 134.98克.
早餐: Carrefour Pur Jus d'orange sans Pulpe, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Flocons d'avoine (40g). 午餐: Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Mozzarella, Tomates, Carrefour Huile d'olive, Salade Verte. 晚餐: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Fromage à Tartiner, Salade Verte, Carrefour Huile d'olive, Carrefour Mozzarella, Tomates. 小食/其他: Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), Twix Barre Glacée . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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