在2021年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 77.90克 | 蛋白质: 103.21克 | 碳水物: 26.96克.
早餐: Авокадо Авокадо, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Здоровое Меню Масло Льняное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо. 午餐: Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. 晚餐: Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Бедра Индейки. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|