在2021年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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756 千卡
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脂肪: 13.64克 | 蛋白质: 50.15克 | 碳水物: 104.73克.
早餐: Koffie, Banaan. 午餐: Lidl Polderbruin. 晚餐: Lidl Pepersteak, Bieten salade zonder pasta. 小食/其他: Lidl Fruitreep. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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