在2014年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 26.06克 | 蛋白质: 124.42克 | 碳水物: 296.98克.
早餐: Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Флэк Щука, Агро-Альянс Элитная Чечевица. 晚餐: Минеола, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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