annavunder的日记, 2021年09月10日

在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）

53.9 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月10日:

635 千卡

脂肪: 24.18克 | 蛋白质: 36.67克 | 碳水物: 67.31克. 早餐: Филадельфия , Авокадо, Хлеб, Банан, Арахисовая Паста, Хлебцы. 午餐: Макароны Отварные, Говядина. 更多的......

118 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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