在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1922 千卡
|
脂肪: 61.69克 | 蛋白质: 62.26克 | 碳水物: 255.47克.
早餐: Кофе с Сахаром, Гиппо Салат из Морской и Белокочанной Капусты, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Спартак Печенье Крокет. 午餐: Умный Выбор Батон, Компот Ягодный, Рисовый Суп с Курицей . 晚餐: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Гиппо Салат из Морской и Белокочанной Капусты, Бульбяники без мяса (лапуны). 小食/其他: Danone Йогурт Греческий с Фруктовым Наполнителем Персик-Маракуйя , Спартак Печенье Крокет, Яблоко Желтое. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|