хз, вечером поел много - два дня, вес прыгнул
|
73.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2574 千卡
|
脂肪: 84.66克 | 蛋白质: 101.63克 | 碳水物: 363.51克.
早餐: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем. 午餐: Кетчуп, Жареное Яйцо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 晚餐: Банан, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Карп Жареный, Bonduelle Кукуруза, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|