在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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613 千卡
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脂肪: 18.52克 | 蛋白质: 27.20克 | 碳水物: 86.86克.
早餐: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. 午餐: Patatesli Tavuk Yemeği, Domates Çorbası, Pirinç Pilavı. 晚餐: Taze Fasulye. 更多的......
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稳定体重
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