在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 27.49克 | 蛋白质: 98.76克 | 碳水物: 63.59克.
早餐: Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Кабачки Тушеные, Barinoff Сироп Вишня, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. 晚餐: Ашан Помидор, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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