在2021年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 78.28克 | 蛋白质: 53.45克 | 碳水物: 112.91克.
早餐: Омлет или Яичница с Овощами. 午餐: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Шереметьевские Торты Торт Сказка. 晚餐: Буше Ризотто с Курицей и Грибами. 小食/其他: Простоквашино Кефир 3,2%. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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