在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2467 千卡
|
脂肪: 118.24克 | 蛋白质: 109.43克 | 碳水物: 189.65克.
早餐: Фрутоняня Молоко 2,5%, Now Omega-3, Рулет с творогом, Заливной пирог. 午餐: Дыня, Додо Пицца Пицца Додо. 晚餐: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Тирольские Пироги Черри-Бренди, Цезарь Салат, Мираторг Картофельные Дольки с Укропом, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|