在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1225 千卡
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脂肪: 58.06克 | 蛋白质: 45.77克 | 碳水物: 137.71克.
午餐: Ore-Ida Golden Fries, Waffle House Patty Melt. 晚餐: Potato (with or Without Peel), Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. 小食/其他: Gala Apples, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Lindt Lindor Truffle Balls. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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