在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 69.19克 | 蛋白质: 92.91克 | 碳水物: 16.46克.
早餐: Вареное Яйцо, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Violife Творожный Сыр, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. 午餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|