在2021年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 94.91克 | 蛋白质: 97.16克 | 碳水物: 11.46克.
早餐: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Violife Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. 午餐: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|