在2021年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1757 千卡
|
脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 104.72克 | 碳水物: 200.07克.
早餐: La Paulina Сыр Гойя, Ашан Киви, Каша гречневая на молоководе. 午餐: Яшкино Пряники Шоколадные, Юбилейное Печенье Традиционное , Смайк Чикен Ролл. 晚餐: Cyber Батончик Протеиновый со Вкусом Шоколада, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 小食/其他: La Paulina Сыр Гойя, Хлеб из Бирки, Куриная Грудка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|