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entre engorda e emagrece... Agora Vai 🙏
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56.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 34.14克 | 蛋白质: 71.25克 | 碳水物: 147.17克.
早餐: Maçã, Jussara Leite Integral. 午餐: Kobber Granola de Cereais Light, Naturale Aveia em Flocos, Morangos, Jussara Leite Integral. 晚餐: Frango Desfiado, Frimesa Queijo Cheddar, Vigor Queijo Ralado, Da Terrinha Tapioca, Ovo Mal Cozido, Jussara Leite Integral. 小食/其他: Mexerica. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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