在2021年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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120 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 56 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 31.90克 | 蛋白质: 43.58克 | 碳水物: 143.72克.
早餐: Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Italiana, Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Carioca, Tio João Arroz Branco. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Panqueca de Carne Moída. 小食/其他: Banana Nanica, Carrefour Uva sem Sementes. 更多的......
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稳定体重
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