在2021年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 59.18克 | 蛋白质: 91.00克 | 碳水物: 119.09克.
早餐: SPAR Сыр Реджанито Гальбани, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%, Чим Чим Соевый Соус, Global Village Оливковое Масло, Белая Дача Аликанте, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 午餐: Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. 晚餐: Русский Хлеб Хлеб Даугас, Дымов Салями Венская, Мартини Мартини, SPAR Пицца Мясная Венеция, Lorentini Пряники Заварные Глазированные с Начинкой. 更多的......
|
一个星期减少6.7 公斤
|