在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 50.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 60.68克 | 蛋白质: 101.86克 | 碳水物: 123.02克.
早餐: Carolina Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa. 午餐: Homus, Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface, Omelete. 晚餐: Coco Seco, Ovo Cozido, Hortmix Uva Benitaka, Alface. 小食/其他: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, NewNutrition Ladies Protein. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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