在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 22.14克 | 蛋白质: 32.47克 | 碳水物: 166.54克.
早餐: Pisang, My Roti Roti Gandum Yamazaki. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu, Telur Dadar, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. 小食/其他: Es Kelapa Muda. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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