在2021年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 57.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 47.59克 | 蛋白质: 68.30克 | 碳水物: 48.39克.
早餐: Болгарский Перец, Now Foods Лецитин, Жареное Яйцо, Ашан Авокадо Хасс , Pretto Сыр Рикотта. 午餐: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. 更多的......
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稳定体重
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