在2021年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 44.06克 | 蛋白质: 80.79克 | 碳水物: 113.38克.
早餐: 30.07.бедра, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Яйцо, соте. 晚餐: 26.08 индейка. 小食/其他: ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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