在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 77.85克 | 蛋白质: 126.76克 | 碳水物: 92.43克.
早餐: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. 午餐: Котлеты из Говядины, Папа Джонс Пицца Мексиканская. 晚餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Индилайт Шашлык из Филе Индейки. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|