|
Nie kumam…
|
91.1 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1768 千卡
|
脂肪: 92.80克 | 蛋白质: 68.75克 | 碳水物: 160.77克.
早餐: Kawa, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Sante Granola Czekoladowa, Mleko z 2% Tłuszczu. 午餐: Chałka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Jajko Gotowane, Mleko z 2% Tłuszczu, Lisner Pastella z Krewetek. 晚餐: Vobro Jamajka, Gołąbki, Masło, Piątnica Śmietana 12%. 小食/其他: Pilos Serek Typu Włoskiego, Chałka, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|