在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 31.27克 | 蛋白质: 49.97克 | 碳水物: 147.87克.
早餐: Помидоры, ВкусВилл Перловка с Грибами . 午餐: ВкусВилл Перловка с Грибами . 晚餐: Кета, АЯН Пиво Абаканское. 小食/其他: Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Помидоры. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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