|
Шо происходит?😳 видимо еда после 6 точно не мое, ложусь спать в 12, когда в час-два ночи, и не есть после 6 это пи**ец товарищи 😐
|
91.4 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 76.27克 | 蛋白质: 40.47克 | 碳水物: 154.06克.
早餐: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Лента Карбонад Копчено-Вареный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Bonvida Сливки 10%, Сахар, Кофе. 午餐: Зеленый Чай, Молочная Сказка Сметана 15%, Лента Банан, Кабачковые Оладьи с Колбасой. 晚餐: Bonvida Сливки 10%, Кофе, Сахар, Лента Грецкий Орех Очищенный, Магнит Персик, Лента Банан, Данон Йогурт с Клубникой. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|