在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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460 千卡
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脂肪: 10.84克 | 蛋白质: 15.07克 | 碳水物: 71.25克.
晚餐: Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Nasi Putih, Teh Manis, Dimsum. 小食/其他: Es Kopi dengan Krim, Kartika Sari Pisang Bolen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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