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HGemmac
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2021年09月9日
HGemmac的日记, 2021年09月9日
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在2021年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
52.8 公斤
最近减少:
3.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月9日:
877 千卡
脂肪: 1.75克 | 蛋白质: 20.30克 | 碳水物: 195.25克.
早餐:
Blueberries , Great Value Light Nonfat Yogurt, Apples .
午餐:
Sushi with Vegetables.
晚餐:
Sweet Potato .
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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