在2021年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 55.24克 | 蛋白质: 61.56克 | 碳水物: 163.93克.
早餐: Roti. 午餐: Nasi Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Ikan Tongkol, Tempe Orek, Terong Balado, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). 晚餐: Indomie Kari Ayam. 小食/其他: ABC Saus Sambal , Telur, Aice Strawberry Crispy, Aice Es Stik Rasa Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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