在2021年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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46.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 28.14克 | 蛋白质: 36.64克 | 碳水物: 25.43克.
早餐: Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Рубленые , Салат Овощной с Маслом. 晚餐: SPAR Салат из Водорослей "Чука", Карп Жареный. 更多的......
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稳定体重
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