在2020年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 63.33克 | 碳水物: 138.46克.
早餐: Gohan, Ovo Frito. 午餐: Pepino Japonês, Suco de Limão, Bife de Carne de Vaca, Gohan. 晚餐: Tofu Duro, Sopa de Miso. 小食/其他: Empada de Frango, Açúcar, Café, Pão Caseiro, Chá (Infusão). 更多的......
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