在2021年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 77.90克 | 蛋白质: 59.49克 | 碳水物: 213.72克.
早餐: Milo Leche Milo, Nescafé Tradición, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Huevo Revuelto. 午餐: Repollo, Repollo Verde, Lentejas con Arroz. 晚餐: Croquetas de Atún, Tomates, Lider Tomate. 小食/其他: Nescafé Tradición, Jumbo Pan de Hoja. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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