在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1863 千卡
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脂肪: 94.34克 | 蛋白质: 58.67克 | 碳水物: 200.07克.
早餐: Member's Mark Cage Free Grade A Large Eggs, InnovAsian Cuisine Vegetable Fried Rice, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Little Caesars COOKIE DOUGH BROWNIE MADE WITH M&M’S® MINIS CHOCOLATE CANDIES. 午餐: Daisy Sour Cream, Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Keebler Zesta Whole Wheat Crackers, Wolf Brand Chili No Beans. 晚餐: Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte, Member's Mark Pumpkin Streusel Muffin. 小食/其他: Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, Wildroots Red Quinoa Chia Organic Tortilla Chips. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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