在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 52.94克 | 蛋白质: 39.96克 | 碳水物: 123.45克.
早餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Перловка с Грибами . 午餐: Лента Горбуша Слабосоленая, Помидоры, ВкусВилл Перловка с Грибами . 晚餐: Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Американский Сыр, СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская. 小食/其他: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|