在2021年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 81.15克 | 蛋白质: 85.72克 | 碳水物: 147.40克.
早餐: Sucre, Lait Entier, Ligera Gullon Biscuit, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Oeuf Brouillé, la Vache Qui Rit Fromage, Pain Blanc. 午餐: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Huile Végétale, Salade, Blanc de Poulet, Leaderfood Fakiat, Lait. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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