在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2438 千卡
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脂肪: 66.21克 | 蛋白质: 94.68克 | 碳水物: 364.23克.
早餐: Dr. Oetker Brownie, Cafezinho, Bolamel Bolachão Açucarado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Aurora Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido), Juréia Pepino em Conserva, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes , Alface de Folha Verde, Alface Rúcula, Salada de Agrião. 晚餐: Dr. Oetker Brownie, Olho Linguiça Blumenau, Bolamel Bolachão Açucarado, Sabor Caseiro Pão de Mandioca. 小食/其他: Sadia Peito de Peru Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Juréia Pepino em Conserva, Amêndoas. 更多的......
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1244 千卡
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运动:
喂奶 - 1 小时 和 40 分钟, 健美 - 1 小时, Apple Health - 21 小时 和 20 分钟. 更多的......
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