在2021年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 50.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 55.04克 | 蛋白质: 92.88克 | 碳水物: 155.32克.
早餐: Activia Iogurte de Aveia, Hortifruti Mamão Formosa. 午餐: Lucco Fit Quibe Recheado com Ricota, Ameixas, Alface. 晚餐: Peras, Coco Seco, Alface, Ovo Cozido, Batata Doce. 小食/其他: NewNutrition Ladies Protein, NewNutrition Colágeno Hidrolisado. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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