在2021年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 47.28克 | 蛋白质: 62.62克 | 碳水物: 72.73克.
早餐: Prime Бельгийский Шоколадно-Кокосовый Пудинг, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Грудки (Жареные). 小食/其他: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Лента Дыня. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|