在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 46.34克 | 蛋白质: 46.52克 | 碳水物: 159.78克.
早餐: Kızarmış Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Menemen. 晚餐: Bim Le Cola, Lahmacun. 小食/其他: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Algida Twister Ocean. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|