在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 54.75克 | 蛋白质: 143.36克 | 碳水物: 171.42克.
早餐: Vly Barista aus Erbsenprotein, Pfister Pfister Öko-Sonne, Tomaten, Rote Paprika, Ei. 午餐: Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Champignons, Hähnchenbrust Fleisch, Karotten. 晚餐: Hähnchenbrust Fleisch, Brokkoli, Karotten. 小食/其他: Äpfel, Tomaten, Magerquark, Alpro Natur, Pfister Pfister Öko-Sonne, Tomaten, Dulano Hänchenbrust. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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