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💪😁
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63.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 63.03克 | 蛋白质: 58.17克 | 碳水物: 126.33克.
早餐: Continente Fiambre Perna Extra, Pão Alentejano. 午餐: Rancho. 晚餐: Rancho. 小食/其他: Continente Banana, J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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