在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 59.17克 | 蛋白质: 119.39克 | 碳水物: 91.04克.
早餐: Вегана Мука Рисовая, Parmalat Молоко 0,5%, Белый Хлеб, Ваш Выбор Яйцо Куриное, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. 午餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Табрис Курица Отварная. 晚餐: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|