在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 67.78克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 112.48克.
早餐: Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Coffee Like Капучино (400мл), Авокадо Авокадо. 午餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, Свекла Вареная, Кекс, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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