在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 16.61克 | 蛋白质: 42.54克 | 碳水物: 157.62克.
早餐: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Atún en Agua (Enlatado), Plátano. 午餐: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Lechuga, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla. 晚餐: Papaya, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. 小食/其他: Dulces de la Rosa Pulparindo, Tuna, Manzana. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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