在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 38.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 129.25克 | 蛋白质: 105.60克 | 碳水物: 40.71克.
早餐: California Gold Nutrition Масло МСТ. 午餐: Киви, Кето Баунти, Болгарский Перец, Allantika Hadjicosta Ветчина, Hansdorf Сыр Маасдам, Tesco Тёмный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи. 晚餐: Рулет с арахисовой пастой, Schardinger Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Amazing Island Лосось Слабосолёный, Яйцо, Karums Сырок Творожный Глазированный Шоколадный. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|